果蔬機(jī)有什么功能

卡塞儀器

果蔬機(jī)核心功能圍繞食材處理與營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化，實(shí)用性較強(qiáng)。首先是果蔬飲品制作，能將蔬果打碎成汁或奶昔，搭配水、牛奶等調(diào)整口感，解決直接吃蔬果的抗拒問題，還可加入堅(jiān)果、燕麥等增加風(fēng)味與營(yíng)養(yǎng)。其次是營(yíng)養(yǎng)釋放與吸收，高速攪拌破壞果蔬細(xì)胞壁，讓維生素、礦物質(zhì)等更易被人體吸收，適合老人、兒童等咀嚼或消化能力弱的人群。另外，部分機(jī)型有輔食制作功能，能將果蔬、肉類打成細(xì)膩泥狀，方便給寶寶添加輔食；也可用于制作醬料（如番茄醬、沙拉醬）或研磨少量食材（如堅(jiān)果粉、香料碎），拓展日常飲食場(chǎng)景。不過需注意，它無法替代完整果蔬的膳食纖維攝入，且高速攪拌可能導(dǎo)致部分易氧化維生素流失。

策馬西風(fēng)

這是一個(gè)非常有趣的討論。

淺酌

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